NLP외상치유사업일정표

일정		세부사항 항목	세부내용과 활동
			내용	목적	방법
1회기 2012. 4. 17	FM 1시-3시	나는 누구인가? 라포형성 사전 심리검사	집단원 소개와 자기표현마음열기 -의사소통 효율위한 라포형성하기 기법 -이끌기와따라가기 (pacing &leading)	자신과 타인의 모습을 있는 대로 바라보기, 필터링제거 -타인과의 의사소통 에서 라포 형성하기 -body-mind 활용	-우울, 불안척도 설문지작성 -5리듬댄스로 신체표현 -이끌기와 따라가기 신체 표현과 활동
	3-4시	비즈공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
2회기 4. 24	FM 1시-3시	미세단서 인식훈련	-미세단서읽기	미세단서를 읽는 기술 습득	-미세단서읽기이론, 실습 -두명씩 짝이뤄실습
	3-4시	비즈공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
3회기 5. 1	FM 1시-3시	감각예민성 키우기와 칼리브레이션(계측)	청각 & 촉각 예민도 키우기 -언어 &비언어적 계측	예민도를 높여 의사소통을 원만히 할 수 있게 함. 비언어적 단서 계측능력 향상	팀을 이루어 직접 청각예민도 훈련과 촉각예민도 훈련 함 -비언어적 단서 읽기
	3-4시	비즈공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
4회기 5. 8	FM 1시-3시	*중심잡기 (센터링기법) *원형 에너지 찾기 *5리듬 댄스	중심잡기 -바위와 강 -세 원형에너지찾기 -5리듬 댄스	내면의 힘있는 상태를 만들어가기 자존감 향상 -핵심감정 표현과 해소	-두 명씩 짝을 이뤄 실습을 하면서 몸으로 센터링 상태를 만들어감 -몸과 오 감각이용 센터링기법 훈련 -댄스로 감정 표현
	3-4시	비즈공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
5회기 5. 15	FM 1시-3시	부정적 정서 제거법	공중분리기법 영화관기법 미술관 기법 주제음악기법	부정적 정서를 경험하는 자신의 상태에서 시원히 벗어날 수 있도록 기법을 몸에 익힘	공중분리기법 영화관기법, 미술관 기법 주제음악기법 등을 실습함
	3-4시	매듭지승공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
6회기 5. 22	FM 1시-3시	*원형에너지 찾기 *신념변화	세가지 원형에너지찾기 *신념변화 기법 배우기	원형에너지를 찾아서 자원으로 활용함 -부정적 비합리적 신념을 긍정적 합리적 신념으로 변화	-원형에너지 찾기 실습 -구신념 변화
	3-4시	매듭지승공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
7회기 5. 29	FM 1시-3시	자원개발 앵커링	에너지 고갈상태에서 자원상태 개발 전략 배우기	-자원고갈상태에서 자원상태로 전환할 수 있게 함 -자신의 에너지를 효율적으로 사용 -에너지상태,자신감유지	-에너지 고갈상태 맞닥뜨리기 -자원상태만들기실습 - 미래의 상황에서도 자원상태만들기 실습
	3-4시	매듭지승공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화
8회기 6. 5	FM 1-3시	자원전략 강화 행복디자인하기 사후 심리검사	자원전략 상태 강화하기와 미래계획 설계 행복 사명서를 SMART 기법에 따라 써보기	-자원전략 상태유지로 일상생활의 균형 유지 - 삶의 질 향상과 미래의 꿈 설계 갖고 싶은 것 하고 싶은 것 되고 싶은 것을 SMART기법으로 작성	-자동적인 자원전략 상태형성이 되도록 실습과 강화 훈련 -미래의 꿈설계하기 행복 사명서를 직접 작성하면서 구체적인 실천가능성을 찾게됨 -우울, 불안척도 사후 설문지작성, 평가설문지 작성
	3-4시	매듭지승공예	악세사리 만들기	소외계층 일자리창업	손동작훈련, 긴장완화