순서

시간

주제

목표

사용 매체 및 활동내용

1

1

NLP의사소통 모형

주관적 경험의 필터와 세상지도 (Filters and Maps)

세상을 보고 듣고 느끼는 정보와 지각된 자료들의 여과조직(filtering system)과 재조직으로 일반화하여 정보를 오염시킴

2

2

감각정보

탁월성의 원리(성공의 원)

감각정보, 내면언어 구분

성공경험의 자원 앵커링

감정정보와 내면언어

성공 경험 떠올리기

3

1

디즈니 모델

원하는 꿈의 세계 찾아가기

꿈, 현실,비판의 방들을 드나들며, 실현가능한 꿈 발견하기

4

2

재각인

연쇄기법

자원상태를 창출하여 유지시키기 위함

핵심감정을 찾아서 재각인하기.

진퇴양란에서 원하는 경험 확인하여 앵커하기

5

2

메타포

의식의 확장. 지각 사고 행동 구조화 시키기.

융통성 넓히기

은유적 사고 훈련과 직관을 향한 의식의 확장과 특수 촉감적으로 느끼고 감지하기 훈련.

6

2

소리명상, 차크라명상,

만트라 명상

내담자 내면의 무의식적인 감정상태까지 충분히 공감하여 긍정적 의도 찾음

명상의 여러 기법으로 내담자가 무의식적인 감정상태까지 충분히 공감하도록 훈련을 실시함.