우리 몸의 4원소 흙 물 불 공기
우주의 공간인 5번째 원소 속에서
자연과 우리가 Oneness(일치)가 되어야 행복하고 진리에 도달하는 삶을 영위하게 된다.
나와 남을 구분하지 않고 나와 다른 것을 구분하지 않고 조화와 일치 속에 살아야 한다.
자연 그대로 태어난 모습 그대로 마치 어린아치처럼 어떤 것에도 자연스럽고 자유로운 영혼의 상태를 만들어 가야 한다.
이러한 조화가 깨어지고 차이에서 오는 구분으로 가득찬 부부들을 날마다 만나면서 좀 더 그들의 영혼을 돌보는 상담자가 되어야겠다는 다짐을 해 본다.

춤명상은 흙 이외의 5가지를 모두 표현하며 자연스레 음악에 맞춰 몸이 우러나는대로 움직인다.
가장 자연스런 몸짓이며 아름다운 춤이 된다.

소리명상은
자연의 모든 소리에 귀를 열고 마음으로 들으며,
자신이 소리가 되어 자연스럽게 우러 나오도록 나오는대로 하도록 허용하며 몸의 움직임도 함께 표현한다.
눈물이 나려 한다. 존재의 깨달음에 대한 눈물이다.
므므, 츠츠, 마하아디 아디띠 마하마, 마하칼리 이슈하리 락슈미 사라사티...
하리 마타하리...
파도의소리, 바람소리, 종소리, 물소리 등 모든 자연의 소리는 우리의 여혼을 깨운다.
내 한편에는 울고 싶은 부분이 있지만, 또 한편에는 THE POWER OF LIGHT가 있다.
빛을 향하여 드넓은 공간을 느끼며 공기, 물, 불, 눈, 흙의 성질을 잘 다루며 조화롭게 일치시켜가는 것,
으ㅡㅡ음 으 아...로 꽃이 피어나듯이 자신의 소리를 내어봅니다. 집중해서 의미와 파동과 감정을 느껴 봅니다.

태어날 때는 우주의 공간에 신성한 모습으로 태어났습니다.
그 신성을 다시 회복해야 합니다.

명상을 통하여 자신을 그대로 수용하고 알아차리고 빛을 향하여 나아갈 힘을 가지게 됩니다.
NLP상담기법의 무의식적인 영역을 명상에서도 다루고 춤명상과 소리명상의 기법은 아주 유용하게 내담자를 도우리라 기대합니다. 제가 도움되었듯이 말입니다.
어제 복지관 특강에서 벌써 활용했습니다.
30여명의 중년들은 매우 편안해했습니다.

5일간의 긴 명상여정의 에너지 충전으로 더 밝고 투명한 영혼으로 준비하겠습니다.