내 운명 만들기

인생에 실패란 없다. 실패에서 무엇인가 배우겠다는 각오를 해야 한다. 실패의 경험에서 배운 것을 더 나은 결단을 할 때 참고경험으로 활용하라
“우리는 길을 찾거나, 길이 없으면 새 길을 만들 것이다.” - 한니발 -
운명을 좌우하는 세 가지 결단
1) 초점을 어디에 맞출 것인지에 대한 결단
2) 그것이 나에게 무엇을 의미하는지에 대한 결단
3) 원하는 결과를 창조하기 위해 무엇을 할 것인지에 대한 결단
삶의 기준을 더 높게 가지고 살아야겠다는 결단이 필요

“거인의 힘 무한능력” 책에서 우리 삶을 새롭게 할 수 있는 가장 강력한 힘은 행동에 옮기는 일이다
“나는 앞으로 10년 동안 어떻게 살아갈 것인가? 내가 결심한 미래를 실현하려면 오늘을 어떻게 살아야 할 것인가? 나는 지금부터 어디를 향해 갈 것인가?”

우리의 행동을 좌우하는 것은 신경연상회로에 연결된 고통과 즐거움이다.
대부분은 자신의 생각과 연결된 감정이 행동을 좌우하고 있다. 삶을 스스로 통제하기 위해서는 몸과 마음, 감정을 조율하면 우리가 원하는 어떤 것이라도 고통과 연결하거나 즐거움과 연결할 수 있다. 우리가 고통과 즐거움의 연결을 바꾸면 행동도 곧 변화하게 된다. 원하지 않는 행동을 강한 고통과 연결하고 새로 하고 싶은 행동은 즐거움과 연결하라.

“나는 즐거움의 결과로 훨씬 큰 고통이 찾아온다면 그 즐거움을 피할 것이고, 나중에 더 큰 즐거움으로 끝날 것 같으면 고통도 기꺼이 감수할 것이다.” -메셜 드 몽테뉴-

친밀한 인간관계를 유지하고 싶으면 거절에 대한 두려움과 비난에 대한 두려움을 극복해야 한다. 사업하고 싶으면 현재의 안정을 잃을지도 모른다는 두려움을 기꺼이 극복해야 한다.

우리를 움직이는 것은 감정이라는 것을 기억하라. 고통과 연결하여 자신을 더 높은 차원의 성공으로 발전시킬 수 있도록 활용하라

지금당장 변화하라
1. 그 동안 행동으로 옮기지 못한 채 미뤄왔던 일 네가지 적기
2. 네가지 일에 대한 왜 행동을 취하지 않았을까? 과거에 나는 이 행동과 어떤 고통을 연결했을까? 를 질문하고 답을 적는다
3. 부정적인 패턴에 빠져 느꼈던 과거의 즐거움에 대해 적는다.
4. 지금 당장 변화하지 않으면 어떤 대가를 치르게 될지 적는다.
- 2,3,4,5년 후 어떤 대가를 치르게 될까?
- 어떤 감정적인 대가를 치르게 될까?
- 나의 자아상을 어떻게 변하게 될까?
- 신체적으로 에너지 수준은 어떻게 될까?
- 자존심은 어떻게 될까?
- 경제적으로 어떤 대가를 치르게 될까?
- 가장 사랑하는 사람들에게 어떤 대가를 치르게 될까?
- 그 모든 것에 어떤 느낌이 들게 될까?

고졸학력으로 세계적인 베스트셀러 자기계발서의 저자, 앤서니 라빈스의 “ 내 안의 잠자는 거인을 깨워라”에서